Domingo, 1 de noviembre de 2026
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Salud

Remedios caseros contra gripe: nutrióloga advierte sobre riesgos, naturista defiende tradición

Especialistas discrepan sobre eficacia y seguridad de preparaciones tradicionales para combatir síntomas gripales.

Hogares dominicanos utilizan remedios caseros para combatir síntomas de gripe.
Hogares dominicanos utilizan remedios caseros para combatir síntomas de gripe.

Ante las intensas lluvias y los cambios climáticos, la preocupación en los hogares dominicanos por las enfermedades respiratorias ha llevado al uso de remedios caseros, que ocupan un lugar destacado en la cultura dominicana.

S especialistas consultados presentan opiniones distintas sobre la efectividad y los riesgos de estas preparaciones tradicionales para combatir los síntomas gripales.

La nutrióloga Inés Abinader advierte sobre posibles intoxicaciones por el consumo de determinados preparados naturales, mientras que el médico naturista Wilfredo Mañón Rossi defiende el uso de ingredientes como ajo, cebolla, miel y otros productos como alternativas para aliviar las molestias respiratorias.

Inés Abinader explicó que no todos los remedios caseros deben considerarse perjudiciales, ya que algunos alimentos pueden complementar los cuidados de una persona con gripe, especialmente aquellos ricos en vitamina C.

“Si tú me dices a mí: yo me voy a tomar frutas cítricas con suficiente agua. Eso no está mal”, expresó la especialista.

No obstante, manifestó su desacuerdo con el uso de tés preparados con las conocidas hojas de guanábana, limoncillo, canela, ajo y otros ingredientes, debido a los posibles riesgos que pueden representar para el organismo.

“Yo no estoy a favor de eso, te cuento, porque si bien es cierto puede ocurrir una intoxicación hepática, pero eso es algo que está muy en la cultura del dominicano”, sostuvo.

La nutrióloga insistió en que, frente a los procesos virales, las medidas fundamentales son el reposo, la hidratación y el tratamiento de los síntomas, sin recurrir necesariamente a preparaciones tradicionales.

“Es que es algo viral y para algo viral tú lo que necesitas es reposo, hidratación y manejar la sintomatología”, sostuvo.

Por su parte, Mañón Rossi recomendó el consumo diario de vitamina C como medida preventiva, al considerar que contribuye al fortalecimiento del sistema inmunológico.

También mencionó el uso de equinácea, aceite de hígado de bacalao y aceite de hígado de tiburón como suplementos que, según su experiencia, utiliza en pacientes con síntomas gripales.

Al referirse a los remedios tradicionales, destacó una combinación de clavo, cebolla y miel como una de las preparaciones populares para aliviar las molestias respiratorias.

El naturista también defendió un preparado que combina sábila, ajo, rábanos, canela, limón, miel y ginebra, al que atribuyó beneficios para controlar los síntomas en un período de tres a cinco días.

Mañón Rossi reconoció que eliminar un virus del organismo mediante estos preparados resulta difícil, aunque sostuvo que las alternativas naturales pueden contribuir a reducir las molestias asociadas a los procesos gripales.

“El virus es difícil de eliminar”, expresó al ser consultado sobre si los ingredientes naturales pueden curar completamente una infección respiratoria.

En cuanto al uso de medicamentos, el naturista recomendó recurrir inicialmente a preparados naturales antes que a los antibióticos.

«Los remedios de la abuelita siempre serán efectivos», afirmó Mañón.

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